鶏肉について・・・。!!

鶏肉について・・・。!!

鶏肉の部位には、むね肉、モモ肉等の
種類があり、最もダイエット効果に
適している部位はささみとされて
います。
鶏肉には、ビタミンなどの成分を
含まれていることが多くそれ以外の
成分では、鉄・亜鉛などの成分を
多く含まれていることが確かな
事であるので是非一度
鶏肉のことなどについて
調べてみては
いかがでしょう!!

sakuranbo8978's Ownd

アメブロで紹介した料理レシピの画像をアップさせています。

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