ちきん南蛮レシピ!!

《”簡単”!!ちきん南蛮・レシピ》


《”材料”》2人~3人分


鶏むね肉 ……… 300グラム
塩・胡椒 ……… 各少々
小麦粉 ……… 150グラム~300グラム
卵(溶き) ……… 2個分


《”タルタルソース”》


ゆで卵 ……… 3個分
マヨネーズ ……… 大匙3~4


《”甘酢”》


酒 ……… 大匙3
酢 ……… 大匙3
醤油……… 大匙3


《”作り方”》


① むね肉がカットされていない場合は
  食べやすい大きさにカットする。
② フライパンに3センチから4せんちの油を
  注ぎ入れて中火にして、しっかり焼き上げ
  します。(こんがりきつね色になるまで。)
③ 甘酢の材料を混ぜ合わせておきその中に
  漬け込む。(約10分~15分程度。)
④ タルタルソースの材料をあらかじめ混ぜ合わせて
  置きます。
⑤ お皿に甘酢につけた鶏むね肉を盛り付けて
  その上からタルタルソースをかけます

もも肉とむね肉と同じようにチキン南蛮を作って

食べ比べてみてはいかがでしょう!!


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