精神の病気について・・・。

精神の病気は今現在の社会の中で

ストレスは切っても切り離すことのできない現状なのです。

ストレスを溜め込みやすい人が

精神の病気を発症することの多いとされています。

私もその1人なのですが私が思う事は

やはり未然にストレスから切り離すことそして、ストレスを溜め込まないことが

一番の課題なのです。

皆さんも心と体は一緒なので一刻も早くもし精神の病気かなぁ？と思ったら

精神科に行き治療を行う事により徐々に安定してくるかとその様に思えますので

直ちに病院に行くことをお勧めします。

良く身内や身近な人が亡くなった時に

精神の病気になりやすいとされています私もそのパターンでした。

なので注意が必要かと

その様に思えます。